更新日：2025年10月6日
明日は牡羊座の満月🌕。満月前夜は、たまった感情やモノを手放し、心と空間をクリアに整えるのに最適なタイミングです。初心者でも今日からできる「浄化アクション」を5つだけ厳選して紹介します✨
🧼 1）玄関＆部屋の軽い掃除
玄関は運気の入り口。ドアの拭き掃除、不要なチラシや紙類の処分、床のほこり取りだけでもOK。部屋は「見えるところだけ整える」でも十分、エネルギーの流れが変わります。
🛁 2）バスソルト・塩風呂でリセット
湯船に天然塩（大さじ1〜2）やバスソルトを入れて全身を温め、不要な感情・疲労が流れ出るイメージで。上がる前に手足にぬるめのシャワーをかけるとスッキリ感が続きます。
🕯 3）キャンドル／お香で空気を浄化
お気に入りのキャンドルを一灯ともす、またはホワイトセージやパロサントで部屋の四隅をゆっくり回るだけでも空気が軽く。火の取り扱いと換気だけは安全第一で。
📔 4）ジャーナリングで感情のデトックス
ノートに「手放したいこと・言えなかった本音」を制限時間5〜10分で一気に書き出す→読み返さなくてOK。最後に「今の自分をねぎらう一言」を添えると心がほどけます。
🌕 5）月光浴の準備（窓辺のクリアリング）
明日、月光浴させたいもの（パワーストーン／お財布／願い事ノートなど）を窓辺に置けるよう、軽く片づけておきましょう。カーテンや窓を少しだけ開けられる位置だと◎
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