はじまりの予感｜風がそっと背中を押す日

🌅 今日のテーマ

再スタート／風の流れ／自然体／目覚め／新しい風

🍃 行動のヒント

• 深呼吸しながら「今日はこれだけ」と1つだけ決めて動く
• 朝の光を浴びながら白湯やコーヒーでリセット
• 前日より1%だけ新しい選択をしてみる

💬 ひとことメッセージ

新しい一歩は、静かな夜明けのように訪れる。焦らず、風にゆだねて。